Э. Фромм считает, что свобода - это акт самоосвобождения в процессе принятия решения. Свобода амбивалентна и одновременно является даром и бременем. Человек сам решает вопрос о степени своей свободы, делая собственный выбор. Результат выбора зависит от силы конфликтующих тенденций и их осознанности. Фромм выделяет шесть основных аспектов, требующих осознания, чтобы сделать выбор оптимальным.